aroma yoga

𓆸天然のアロマオイルの香りを

楽しみながらyogaでトータルケア

内観を深め、瞑想をする様に行うヨガは

力みがほどけ、本来の自分に戻ってゆく時間

仙骨・股関節・矯正体操の

土台から整えるワークで

ボディーワークをすると

気の巡り、エネルギーの好循環になり

心地よくリフレッシュ出来る

娯楽の時間をお楽しみください

＊こんな効果も期待できます＊

リラックス、免疫力維持増進、運動足解消、筋力アップ

ストレスタフ、歪み、癖へのアプローチ

前向き、脳トレなどなど

体の硬い方、初めての方、運動の苦手な方にもお勧めです

年齢を重ねながら体が軽く楽な姿勢

ゆとりある楽しめる体づくりを目指します

自分を労わり体と心の居心地を良くするヨガへようこそ

     3月スケジュール

★日時:3月1日（日）

10:30～12:00

★場所：レンタルスタジオPALETTE千歳船橋店

千歳船橋駅　徒歩2分

★定員：３名

 ★持ち物:水、（レンタルヨガマットお使い頂けます）

参加費： 4000円 

キャンセルポリシー

３日前からキャンセル料金が発生します。

皆さまのご理解ご協力の程宜しくお願い致します。